Пошаговый гид
"С чего начать перемены в жизни"
Привет!
Меня зовут Марьяна и у меня есть черный пояс по планированию! Несколько лет назад я изменила свою жизнь: бросила работу в правительственном СМИ ради блога и мастерской по созданию планнеров. С тех пор я увеличила доход в 3 раза, блог - в 10 раз, а уровень счастья - раз в 100 точно.

Всё это получилось сделать благодаря грамотно поставленным целям и выстроенной системе планирования, которая не создает в моей жизни лишних рамок, а наоборот даёт свободу и помогает идти вперед!

Если вы чувствуете себя уставшим/ей с самого утра, если вас сопровождает постоянное ощущение, что вы что-то забыли, и вам надоел хаос вокруг, если вы уперлись в стеклянный потолок и давно уже не можете сдвинуться с места - добро пожаловать в мой блог.

Там мы планируем каждую неделю вместе в прямом эфире по понедельникам, внедряем полезные идеи и техники, а ещё я показываю своё движение к целям и все подводные камни, веду дневник и заряжаю вдохновением в сторис.

Подписывайтесь на блог и давайте вместе двигаться к целям!
Привет!
Меня зовут Марьяна и у меня есть черный пояс по планированию! Несколько лет назад я изменила свою жизнь: бросила работу в правительственном СМИ ради блога и мастерской по созданию планнеров. С тех пор я увеличила доход в 3 раза, блог - в 10 раз, а уровень счастья - раз в 100 точно.

Всё это получилось сделать благодаря грамотно поставленным целям и выстроенной системе планирования, которая не создает в моей жизни лишних рамок, а наоборот даёт свободу и помогает идти вперед!

Если вы чувствуете себя уставшим/ей с самого утра, если вас сопровождает постоянное ощущение, что вы что-то забыли, и вам надоел хаос вокруг, если вы уперлись в стеклянный потолок и давно уже не можете сдвинуться с места - добро пожаловать в мой блог.

Там мы планируем каждую неделю вместе в прямом эфире по понедельникам, внедряем полезные идеи и техники, а ещё я показываю своё движение к целям и все подводные камни, веду дневник и заряжаю вдохновением в сторис.

Подписывайтесь на блог и давайте вместе двигаться к целям!
Инструкция "С чего начать перемены в жизни"
Добро пожаловать в гид по переменам в жизни! Я собрала для вас пошаговую инструкцию, которая поможет навести порядок в жизни, поставить цели и начать действовать. Пройдите по всем пунктам и начните сразу же внедрять полезную информацию в жизнь, чтобы перемены не заставили себя ждать.
Шаг 1. Определите, чего вы хотите от жизни
Без понятных целей планирование и продуктивность будут восприниматься пустой тратой времени и бегом по кругу бесконечных задач и забот. Поэтому чтобы двигаться вперед, чтобы все техники начали реально приносить пользу, чтобы вы смогли расставить приоритеты и перестать тонуть в бытовухе, нужно понимать, к чему вы хотите прийти:
Упражнение "Идеальный день"
Как поставить цели
ПОСТЫ
ВИДЕО
Шаблон для скачивания
+
Поможет найти ваши истинные желания и мечты
Инструкция по поиску целей, от которых будут гореть глаза
Колесо баланса
Шаг 2. Распланируйте путь к вашим мечтам
Мечты всегда выглядят пугающе, но ровно до того момента, пока вы не разберете их на конкретные цели и не пропишите понятные шаги, которые приведут вас к желаемой точке. Этим и нужно заняться во вторую очередь:
Как составить план достижения цели
ПОСТЫ
Mind-карты для планирования
Как проверить цели на "вашесть"
Шаг 3. Создайте простую систему планирования
И вот теперь, когда у вас есть ответ на вопрос "зачем?" и план действий, можно и нужно внедрять простую и эффективную систему планирования, которая поможет организовать все дела и начать планомерно двигаться вперед!
Как я планирую: процесс от и до
Как спланировать месяц
ПОСТЫ
ВИДЕО
Планируем неделю в Trello
С чего начать планирование
Планирование в
Google calendar
В блоге planme.blog я показываю, как работает моя система планирования и чем она помогает мне в процессе достижения целей и поддержания гармонии в жизни. Все техники и методики пробую на себе, прежде чем советовать вам)

Подписывайтесь на блог, чтобы получить порцию мотивации и отправиться в путь к мечтам вместе со мной!
Шаг 4. Начните действовать
Дело осталось за малым - нужно начать воплощать в жизнь всё задуманное и поддерживать дела в порядке, а голову в спокойствии. Мне очень помогают идти к целям спринты: короткие "забеги", во время которых я выкладываюсь, совершаю прорывы, а потом отдыхаю. Он них читайте ниже:
Про спринты к целям
Как организовать рабочий день
ПОСТЫ
ВИДЕО
Как начать действовать
Как спланировать и провести стодневку
Дополнительно
В этом разделе я собрала дополнительные материалы: книги, посты, видео, вебинары и распечатки, которые помогут углубиться в тему.
Как я подвожу итоги дня, недели и месяца
Как устроена моя стратегическая доска
ПОСТЫ
ВИДЕО
Неделя в стиле "Выгони тюленя"
КНИГИ
"Мечтать не вредно"
Барбара Шер
"О чем мечтать"
Барбара Шер
"Просто космос"
Катерина Ленгольд
"12 недель в году"
Брайан Моран
МАРАФОНЫ И ВЕБИНАРЫ
РАСПЕЧАТКИ
Ежедневник
План блога
Книги, изменившие мою жизнь